Como o seu modelo mental está definindo toda a sua vida.

Como o seu modelo mental está definindo toda a sua vida.

O conceito de Modelo Mental refere-se à nossa forma de pensar, à maneira como enxergamos o mundo e, consequentemente, à nossa forma de reagir diante das coisas que nos acontecem. Carol S. Dweck, Ph.D em Psicologia e professora de Stanford, apresenta dois tipos de Modelo Mental: fixo e de crescimento.

Alguém que possui a forma de pensar fixa, acredita que, ao nascer, foi contemplado com habilidades e talentos e que estes não podem ser desenvolvidos ou adquiridos ao longo da vida. Acreditam também que o sucesso é uma questão de sorte. São pessoas que têm muito medo de errar, falhar e perder títulos, por isso não arriscam e se empenham em manter as aparências.

Já aquele que possui o modelo mental de crescimento, acredita que seu talento é apenas um ponto de partida para realizar seus projetos. Aprende com seus erros, enxerga críticas como uma forma de aprendizado e desenvolve constantemente suas habilidades. Não tem medo de falhar e, para ele, um bom trabalho é sinônimo de muito esforço. Além disso, acreditam que bons resultados dependem diretamente daquilo que fazem.

A ideia de Modelo Mental está presente na jornada de grandes empreendedores e pessoas de sucesso, que adotaram o modelo mental de crescimento. A partir da análise que fizemos, reflita: sua mentalidade é fixa ou está voltada para o crescimento?

Dicas rápidas para desenvolver uma forma diferente de pensar.

1 – Limpar a mente.

Livre-se de rótulos e títulos que carregou ao longo da vida e seja você mesmo.

2 – Eliminar pensamentos negativos.

Pensamentos e palavras têm poder, tente enxergar o lado positivo de todas as situações.

3 – Sair do papel de vítima em momentos difíceis.

Os momentos difíceis são uma oportunidade para que você desenvolva todo o seu potencial.

5 – Entender que você é merecedor do que deseja.

Se você se esforçar, será capaz de realizar todos os seus sonhos.

Medos

Geralmente, o ser humano não se sente bem ao falar sobre seus medos e fraquezas.

No entanto, o medo é algo natural e sua principal função é nos proteger de situações desconhecidas que possam nos prejudicar.

A questão que faz toda a diferença é saber como lidar com o medo. Seja em nossa vida ou em nosso empreendimento.

Uma das características do modelo mental de crescimento é saber enfrentar os medos, ao contrário da mentalidade fixa, que nos faz ficar paralisados.

Confira mais cinco dicas que irão ajudá-lo a rever sua postura mental e a superar seus medos.

 

1 – Não importa se você vencer, perder ou empatar.

A vida continua independentemente de seus resultados.

2 – Leia grandes biografias.

Você irá notar que a caminhada de grandes líderes foi repleta de medos e que eles fizeram a diferença por superá-los e por transformarem erros em oportunidades de crescimento.

3 – Não tema o desconhecido.

Nossa vida é uma eterna desconhecida. É preciso lidar o tempo todo com novas situações.

4 – Não se preocupe com o que as outras pessoas pensam.

Elas também têm medos e procuram escondê-los em você.

5 – Não seja vítima da sua melhor ideia.

Se você esperar pela melhor ideia para começar a empreender, talvez ela nunca apareça e seus projetos não irão sair do papel. O segredo é executar pequenas ideias rapidamente.

 

No futuro, será mais fácil que você se arrependa pelas coisas que não fez do que por aquelas que fez. Então, enxergue o mundo de uma maneira diferente, supere seus medos e parta para a ação!

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